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2008.05.21 (Wed)

ストレッチって・・・

今日は、ヨガの大先生のずーみんが 俺の体をすみずみまでストレッチやってくれた221

自分でやるストレッチも気持ちいけど、人にゆっくり時間をかけてやってもらうストレッチは、まぢで気持ちがいい218398 

 k372.jpg            k371.jpg 

ためしに俺にやってくれたけど、ほんとは金とられるらしい356 でも、お金払ってでも マッサージに行くより、体に良くて楽になれるってのが かなり魅力だよな・・・

おいおい405356 ずーみん 俺があまりにもイケメンだからって、襲わないでくれよ~356

    k373.jpg

スポーツするなら、体は柔らかいほうが絶対いいもんな・・・ みんなも、柔軟そして運動した後・海から出た後は 整理体操をしっかりやらないとダメだって、ずーみん先生が言ってた219

俺のカイロプラクティックも、大好評だぜぇ~221


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