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2008.05.18 (Sun)

早めの帰宅・・・

店を時間通りにさっさと閉めて、今日は 自宅で271ご飯を作って食べる事にした220411

さっそく、俺の得意の374カレーライスを作る事にした219

k360.gif まずは、野菜を切って487

それをグツグツ煮込んだら、ハイ、できあがり~221415

k359.gif どう??おいしそうでしょ237236

これを、腹いっぱいに食った後は メタボ対策で、腹筋356しっかりやらなきゃな・・・393

            k361.jpg

1・2356 1・2356 頑張って100回毎日できればな・・・ ひさしぶりの筋トレで 食ったものが出てきそうだった394

k362.jpg がんばれ~ 自分220353

明日も朝から海行くから、今日は・・・222 もう おやすみ・・・354 

             

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テーマ : とりあえず書いとこ ~ф(゜゜) - ジャンル : 日記

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2008.05.18 (Sun)

夕方の吉崎 波チェック!!!

今日は朝の6:00から265 ビデオを撮ってもらったけど、人が多くてサーフィンどころじゃなかったな・・・

よけてもx2 人だらけ356  サイズも胸~肩ぐらいで良かったんだけどな・・・388

夕方、吉崎の右の右に行ってきたけど サイズは胸ちょっとあって おもしろそうな波だった466 でも今日は、お店が忙しくて夕方はサーフィンできなかった406 明日は、ゆっくりサーフィンするぜぇ~220420

 

明日も、サイズは残って楽しめるコンディションになりそうだ237

テーマ : ぐはっ!!!Σ(´Д´)!!!!! - ジャンル : 日記

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